Du är här: Allt för hälsan  »  Råd och tips

Råd och tips

En samling av råd och tips hur man förebygger sjukdomar, hur man tar hand om sin hälsa, hur man får starkare immunförsvar, Hur man äter sunt och hur man kan träna och leva ett aktivt liv.


Den magiska rödbetan

Den magiska rödbetan

Orsaken är att rödbetan innehåller ämnen som sänker blodtryck, förbättrar cirkulation, minne och potens samt ökar ork, styrka och kondition. Karolinska Institutet i Stockholm är ett av de forskningscentra som publicerat flera nya och mycket intressanta studier. Det faktum att något så enkelt och sve